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趕走虎肩卻變烏龜脖?肉毒桿素瘦肩有前提

5/10/2022

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30 多歲的陳小姐,每天長時間使用電腦與手機,不但整天肩頸痠痛,而且穿露肩款式的衣服時,總覺得脖子短、肩膀厚,肩膀線條也不夠好看。

聽了身邊朋友們的建議,她也決定打瘦肩針來消除肩膀上隆起且僵硬的肌肉。因此前來肌骨關節再生醫學門診諮詢。
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小心虎肩消失了,卻變成烏龜脖

上斜方肌位在後頸與上背部,抬頭、抬肩、舉手或舉重物時都會使用到它。
 
少數男性透過健身、舉重練出發達的斜方肌,讓肩膀顯的厚實。但多數人是因為使用電腦、看手機的姿勢不良、脖子長期過度前傾與伸展;結果就是負責抬頭的上斜方肌無法放鬆,導致肌肉隆起且肥厚,形成明顯的肌肉線條,讓肩膀線條隆起。
 
此時如果貿然用瘦肩針放鬆斜方肌,反而讓人更無力抬頭。

頸椎四周的肌肉失衡

長時間低頭會導致頸椎四周肌肉的張力失衡,包含前胸與後頸的肌群僵硬、過度緊繃,頸椎前側與上背的肌群被動拉長、肌力薄弱,臨床上稱這個情況為「上交叉症候群」。


而低頭造成的影響,輕則長期肩頸痠痛、偏頭痛、或失眠;嚴重的話可能導致頸椎退化、椎間盤突出或錯位,造成手臂麻痺或無力。

有的人反應打了瘦肩針之後,肩膀線條確實變明顯了,但肩頸痠痛、頭痛卻變嚴重了,甚至之前不痛的部位也開始痠痛了。

這是因為斜方肌雖然鬆了,但其他部位的肌肉與筋膜卻更緊了。頸椎附近的肌肉張力變的更加失衡,讓前傾的頭更加前傾。

因此在使用瘦肩針改善肩膀線條之前,務必先讓復健專科醫師評估肩頸的健康狀況,規劃適合的治療策略,才能讓人有滿意的效果。

術前評估、術中謹慎、術後保養

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在心苑醫療的肌骨關節再生醫學門診中,江研壹醫師十分強調術前的評估,甚至先以高階軟組織超音波確認客戶的頸椎健康,再制定合適的治療計畫。

針對肥厚的上斜方肌進行肌肉內肉毒桿菌素注射時,我們避開施打鎖骨上2公分處,且單側上斜方肌採少劑量與多點注射,能有效減少氣胸與肌肉張力失衡的併發症。

我們也會建議客戶術後,在家能使用特別設計的保養品,搭配按摩手法,對頸部肌肉、筋膜與頸椎做保養與加強放鬆,才能讓瘦肩針的作用發揮最大價值。
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