心苑診所|抗衰老,從細胞開始保養
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預防心肌梗塞這樣做,保養只完成一半喔!

3/23/2023

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藝人艾成的弟弟近日因為心肌梗塞,40 歲就意外過世,又喚起大家對於預防心肌梗塞的危機感。說到預防心肌梗塞,大家直覺聯想到、降血脂、降膽固醇,清血管以避免血管阻塞。但這樣做真的就足夠了嗎?

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保護心血管、預防失智,哪一種飲食法效果最好?醫師說,適合台灣人的最好

3/8/2023

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書局、網路介紹的飲食法有百百種。當中主打瘦身的 168 飲食法在近年來聲量最大,但聲量歷久不衰的飲食法當屬於地中海飲食法了。而它與延伸出來的得舒飲食、麥得飲食,又誰的保健效果最好?

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【客戶分享】急慢性過敏原檢測,不但幫助我找到身體癢的原因,還讓我臉部皮膚變好了

2/19/2023

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#急慢性過敏原檢測 #建議大家都要驗一次

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戴著紅外線頭盔就能幫助大腦健康,是真的嗎?

2/6/2023

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低能量雷射光療早已經被用於各種醫療情境中,例如慢性傷口癒合、燒燙傷、急性扭傷、慢性疼痛、口腔黏膜修復、血管健康 … 等。但近十年越來越多人體臨床實驗證據顯示,低能量雷射也能穿透頭骨,對腦震盪、憂鬱、神經退化性疾病產生正面的效果。

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關於抗老化,除了補充幹細胞,清除體內殭屍細胞也可以。

1/4/2023

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提到抗老化,您可能立刻聯想到「增加體內年輕細胞數量」。但「清除殭屍細胞」或許也能達到抗衰老、預防疾病的效果喔。

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你的免疫細胞不只能抗癌,還是很好的抗衰老工具

12/18/2022

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免疫細胞能清除身體內的細菌、病毒、不正常細胞與老廢細胞。但許多人會問,如果不談防癌抗癌,我該不該保養免疫細胞,做為抗衰老計畫之一?

這幾年科學家發現許多證據,免疫細胞在老化過程中,扮演加速與減速的角色。

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遠離失智風險因子,可省下千萬元照護費

11/16/2022

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根據中央健康保險署資料顯示,罹患失智症後,患者平均壽命為 7-10 年,近年來醫療進步,經有效控制,壽命可延長到 10 年以上。

​在台灣,失智症發展可簡分為輕中重三期,病程發展約 12 年。根據估計,不含日常生活費,每位失智者光醫療費、看護費...等支出,12 年大概需 1,400 萬元。

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腦霧健忘怎麼辦?研究指出多運動,有「硒」望!

11/8/2022

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過去研究已經發現,運動有益於大腦健康狀態。最新研究發現,這個連結可能是透過血液中的硒蛋白完成。

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【治療案例】肩膀疼痛很難好?

10/25/2022

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肩關節是由骨頭、軟骨、肌肉、肌腱組成的複雜結構。

肩關節疼痛一般處理方式著重在肌肉、韌帶與關節腔本身的治療。但如果長期治療仍然效果不佳,可能是肱骨、肩胛骨以及鎖骨三者之間的位置與協調性不佳。

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【治療案例】屁股摔傷導致類坐骨神經痛

9/14/2022

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